In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
6-wöchiger Vinyasa Flow Yoga Kurs | Vinyasa Flow Yoga ist einer der körperlich anspruchsvolleren Yoga-Stile. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen sowie Yoginis und Yogis mit Vorkenntnissen geeignet.
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
12-wöchiger Hatha Yoga Kurs | Einfache Yoga-Übungen und Meditation.
Hatha Yoga ist ein ausgleichender und entspannender Yoga-Stil.
Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet.
Motherdrum Seelenreise Bei einer Motherdrum Reise liegen oder sitzen wir im Kreis entspannt um die Trommel herum, die einen Durchmesser von 1,0 m hat. Wir starten mit einer körperlichen Entspannung […]
Tag der inneren Ruhe Tauche ein in die vielfältige Welt der inneren Ruhe. An diesem Tag (08.06.) freue dich auf: Sinnesmeditation Lachyoga Klangschalen Massage Chakra Healing Möchtest du dem Trubel […]
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Stadtführerin Elke Galle hält einen Vortrag: "Ludwigshafen - gestern und heute"
Der Schatz der Natur - naturverbunden durch das Jahr
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
