6-wöchiger Vinyasa Flow Yoga Kurs | Vinyasa Flow Yoga ist einer der körperlich anspruchsvolleren Yoga-Stile. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen sowie Yoginis und Yogis mit Vorkenntnissen geeignet.
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
12-wöchiger Hatha Yoga Kurs | Einfache Yoga-Übungen und Meditation.
Hatha Yoga ist ein ausgleichender und entspannender Yoga-Stil.
Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet.
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
12-wöchiger Hatha Yoga Kurs | Einfache Yoga-Übungen und Meditation.
Hatha Yoga ist ein ausgleichender und entspannender Yoga-Stil.
Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet.
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
6-wöchiger Vinyasa Flow Yoga Kurs | Vinyasa Flow Yoga ist einer der körperlich anspruchsvolleren Yoga-Stile. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen sowie Yoginis und Yogis mit Vorkenntnissen geeignet.
In diesen 12 Einheiten liegt der Fokus auf Ruhe, Entspannung , Kräftigung sowie Flexibilität des Körpers und die achtsame Ausübung der Yoga-Haltungen (Asanas).
12-wöchiger Hatha Yoga Kurs | Einfache Yoga-Übungen und Meditation.
Hatha Yoga ist ein ausgleichender und entspannender Yoga-Stil.
Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet.
Motherdrum Seelenreise Bei einer Motherdrum Reise liegen oder sitzen wir im Kreis entspannt um die Trommel herum, die einen Durchmesser von 1,0 m hat. Wir starten mit einer körperlichen Entspannung und kommen in Verbindungen mit sanften Atemübungen in Ruhe im Raum an. Danach führe ich euch durch eine Meditation in den 'inneren Garten'. Die Trommelschläge […]
